Clément Vidal: “Un compte rendu au staff tous les soirs”

Nous avons pu échanger brièvement avec Clément Vidal sur son quotidien. Merci à lui pour ses quelques mots nous permettant de conceptualiser le travail mis en place par le staff Pailladin:

“Tous les jours, nous avons un programme à suivre que nous a préparé Stéphane Paganelli. Il nous permet de garder la forme en cette période. Il est à base de courses longues ou intermittentes, de sprints ou de renforcements du bas et du haut du corps. C’est très complet. D’un jour à l’autre, la thématique change. C’est plutôt compliqué comme situation mais on doit faire avec, il est important que l’on puisse rester en forme. Personnellement, je fais en sorte de me lever assez tôt pour suivre les consignes puis tous les soirs, on doit faire un compte-rendu au staff à travers une application.”