Stéphane Paganelli apprécie les cinq changements

Stéphane Paganelli dans 100% Paillade a évoqué le changement des règles et le passage à cinq changements depuis un an désormais. Pour le préparateur physique du MHSC, cela permet de concerner plus de joueurs le jour du match et cela permet aussi à ceux qui rentrent d’amener encore plus.

“Si vous utilisez vos cinq changements, vous allez avoir une équipe qui a une distance de course plus grande dans sa globalité. Avec des joueurs qui sont un peu plus frais, moins fatigués. Que vous pouvez faire travailler spécifiquement dans la semaine, parce qu’ils ont eu moins de temps de jeu en rééquilibrage. Ce turnover permet aussi mentalement de maintenir une dynamique dans le groupe.”

(Source: France Bleu Hérault)